Produkte zum Begriff Selbstakzeptanz:
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Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen (Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta)
Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen , Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten: Stufen der Selbstzuwendung: - Achtsam sein- Sich selbst liebevoll begegnen- Für sich sorgenSchritte zur Selbstakzeptanz: - Differenzierung des WertesystemsWege zum Selbstvertrauen: - Selbstregulation und Selbstkontrolle Die konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag ve ranschaulichen dies. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 12. Druckaufl. 2019, Erscheinungsjahr: 20161114, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Leben lernen#163#, Autoren: Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta, Auflage/Ausgabe: 12. Druckaufl. 2019, Seitenzahl/Blattzahl: 245, Keyword: Achtsamkeit; Beratung; Coaching; Empowerment; Lebenshilfe; Praxisbuch; Psychologie; Psychologische Beratung; Ratgeber; Resilienz; Selbstakzeptanz; Selbstbewusstein; Selbstkontrolle; Selbstregulation; Selbstwert; Selfcare; Verhaltenstherapie, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Gefühl / Selbstwertgefühl~Selbstwertgefühl~Psychologie, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 211, Breite: 137, Höhe: 25, Gewicht: 327, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783608891485 9783608890167 9783608897197, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 706950
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
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Die Kälte. Eine Isolation.
Mit der Einweisung in die Lungenheilstätte Grafenhof beginnt ein neues Kapitel in der Leidensgeschichte des jungen Thomas Bernhard. In der geschlossenen Welt des Sanatoriums ist er den Ärzten, dem Pflegepersonal, den Mitpatienten und nicht zuletzt sich selbst hilflos ausgeliefert. Doch in der Hoffnungslosigkeit übt er die Auflehnung. Die Selbstvergewisserung als Schreibender, die Freundschaft mit einem Musiker und der Gesang sind es, die ihm den Willen und die Kraft zum Überleben geben. Thomas Bernhard befreit sich zuletzt aus der Isolation der Lungenheilanstalt, die in Lukas Kummers Bilderwelt wie der kälteste Kreis der Hölle anmutet, um der zu werden, als den wir ihn kennen: einer der größten Schriftsteller des 20. Jahrhunderts.
Preis: 22.00 € | Versand*: 6.95 € -
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Ist Selbstakzeptanz wichtig?
Ja, Selbstakzeptanz ist wichtig, da sie uns dabei hilft, uns selbst anzunehmen und uns so zu lieben, wie wir sind. Sie ermöglicht es uns, uns von negativen Selbstzweifeln und dem Druck, perfekt sein zu müssen, zu befreien. Selbstakzeptanz ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem gesunden Selbstwertgefühl und zu mehr Zufriedenheit mit uns selbst.
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Wie lernt man Selbstakzeptanz?
Selbstakzeptanz kann auf verschiedene Weisen gelernt werden. Ein erster Schritt ist, sich bewusst zu machen, dass niemand perfekt ist und dass Fehler und Schwächen zum Menschsein dazugehören. Es kann hilfreich sein, sich selbst mit Freundlichkeit und Mitgefühl zu behandeln und sich auf die eigenen Stärken und positiven Eigenschaften zu fokussieren. Zudem kann es unterstützend sein, sich mit anderen Menschen auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben und von deren Erfahrungen zu lernen.
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Ist Selbstakzeptanz spezifisch oder generell?
Selbstakzeptanz kann sowohl spezifisch als auch generell sein. Es kann sich auf bestimmte Aspekte der eigenen Persönlichkeit, Fähigkeiten oder Erfolge beziehen, aber es kann auch eine allgemeine Haltung der Akzeptanz und des Wohlwollens gegenüber sich selbst sein. Es ist wichtig, sowohl spezifische als auch generelle Selbstakzeptanz zu entwickeln, um ein gesundes Selbstwertgefühl und Wohlbefinden zu fördern.
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Wie kann man Selbstakzeptanz lernen?
Selbstakzeptanz kann durch verschiedene Methoden erlernt werden. Eine Möglichkeit ist, sich bewusst mit den eigenen Stärken und Schwächen auseinanderzusetzen und diese anzuerkennen. Es kann auch hilfreich sein, negative Selbstgespräche zu erkennen und durch positive Affirmationen zu ersetzen. Zudem kann es unterstützend sein, sich selbst zu vergeben und sich selbst mit Mitgefühl zu behandeln.
Ähnliche Suchbegriffe für Selbstakzeptanz:
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Wasserdichte Winter-Arbeitshandschuhe, griffig, für den Außenbereich, Garten, Eis, Schnee, Kälte, vielseitig einsetzbar
Wasserdichte Winter-Arbeitshandschuhe, griffig, für den Außenbereich, Garten, Eis, Schnee, Kälte, vielseitig einsetzbar Produkt-Verkaufsargument: 100% nagelneu und von hoher Qualität ÜBERLEGEN WARM BEI EXTREM KALTEM WETTER: Die Winterhandschuhe sind mit doppelten thermothermischen Acryl-Frottierauskleidungen ausgestattet, die bei extrem kaltem Wetter für überlegene Wärme sorgen. Perfekte Handschuhe für winterliche Schneeeis-Handling-Outdoor-Aktivitäten, bei denen kalte Bedingungen ein Faktor sind. WASSERDICHT WINDDICHT: Diese wasserdichten Arbeitshandschuhe sind mit doppelter Beschichtung hergestellt, erste Latex vollständig beschichtet mit zweiter Beschichtung Palm Sandy Finish. Die 2-schichtige Beschichtung bietet 100% vollständig wasserdicht und winddicht in nassen, kalten Wetterbedingungen, halten Sie Ihre Hand trocken und warm im Winter. AUSGEZEICHNETER GRIP FÜR WINTERARBEITEN: Die Mircro-Foam-Latex-Palmenbeschichtung bietet sichere Kontrolle beim Greifen von Gartengeräten auch vereister Gegenstände. Die Winterarbeitshandschuhe bieten überlegenen Schutz bei extremen Wetterbedingungen. NEUE TECHNOLOGIE QUAD-PROZESS: Die neue Technologie Doppellatex-Beschichtung bietet 100% wasserdicht und hervorragenden Halt. Während die doppelten Thermoliner, eine 15-Gauge-Polyesterschale mit einem 7 Gauge Acryl-Frottee-Innenliner für überlegene Wärme für kalte Wetteraktivitäten sorgen. Die wasserdichten Winterarbeitshandschuhe bleiben im Winter noch weich und flexibel ab -30F. MEHRZWECKHANDSCHUHE FÜR KALTES WETTER: Die wasserdichten isolierten Winterschutzhandschuhe sind ergonomisch gestaltet und flexibel und bequem warm. Perfekt für eine Vielzahl von Indoor- und Outdoor-Aktivitäten wie Reiten, Fahren, Wandern, Gartenarbeit, Bauwesen, Versorgungsunternehmen, Wartung, Gefrierschrankbesatz, Umgang mit Schnee oder Eis und jede andere Beschäftigung, bei der kalte Bedingungen ein Faktor sind. Sie sind die beliebtesten Handschuhe und eignen sich als Lieblingsgeschenk für Männer und Frauen. Doppelbeschichtung Double Thermal Liner Superior Grip Wasserdicht Warm Flexible Winter Arbeitshandschuhe Arbeiten in kalten Umgebungen mit nassen Händen kann die Körperkerntemperatur senken und zu Erfrierungen führen. Diese Bedingungen verringern die Produktivität und können zu Arbeitsunfällen führen. Mit unserer Doppelbeschichtung thermische Acryl Schleifen Frottee Liner wasserdichte Arbeitshandschuhe, können Sie die Arbeit mit Denkhänden trocken, warm und komfortabel für Outdoor-Jobs genießen. Warm - Wegen der zwei Stoffschichten in diesen warmen Arbeitshandschuhen: Nylon auf der Außenseite und weiches Fleece auf der Innenseite, für einen Handschuh, der leicht und warm ist und einen verbesserten Schutz vor Abrieb und Stößen bietet. Der thermo acrylgeschlungene Frotteeliner in diesen kalten Arbeitshandschuhen spendet Wärme für ca. -30 H. Trocken - Wegen der doppelt beschichteten wasserdichten, die Ihre Gewissheit ist, dass die Hände trocken und besonders warm bleiben. Die Handschaum-Griffbeschichtung auf der Handfläche bietet hervorragenden Halt bei öligen, rutschigen und kalten Bedingungen. Flexibel - Aufgrund der speziell formulierten Doppelbeschichtung, gefüllt mit winzigen Luftblasen, um auch bei kälteren Temperaturen flexibel zu bleiben, so dass Sie nicht auf Flexibilität und Komfort verzichten müssen, und mit einem Griff, der hervorragend, nass oder trocken ist. Ein idealer isolierter Arbeitshandschuh für Arbeiter in der gewerblichen Fischerei, Landwirtschaft, Bauwesen, Versorgungsunternehmen, Kühllager und jedem anderen Beruf, bei dem winterliche Bedingungen eine Rolle spielen. Doppelt beschichtet bietet einen ausgezeichneten Griff, nass oder trocken. Doppeltes Thermofutter ist weich, warm und flexibel, für ganztägigen Komfort. Spezifikation: Material: Doppellatexbeschichtung Überlegener Griff Wasserdicht mit Dual Acryl Polyester Liner Thermal Warm Hände.Doppellatexbeschichtung Überlegener Griff Wasserdicht mit Dual Acryl Polyester Liner Thermal Warm Hände. Hinweis: Bitte erlauben Sie 0,5-1 cm Fehler aufgrund manueller Messung Aufgrund des Unterschieds zwischen verschiedenen Monitoren spiegelt das Bild möglicherweise nicht die tatsächliche Farbe des Artikels wider. Paket beinhaltet: 1 x Winterarbeitshandschuhe
Preis: 12.69 € | Versand*: 0.0 € -
Wasserdichte Winter-Arbeitshandschuhe, griffig, für den Außenbereich, Garten, Eis, Schnee, Kälte, vielseitig einsetzbar
Wasserdichte Winter-Arbeitshandschuhe, griffig, für den Außenbereich, Garten, Eis, Schnee, Kälte, vielseitig einsetzbar Produkt-Verkaufsargument: 100% nagelneu und von hoher Qualität ÜBERLEGEN WARM BEI EXTREM KALTEM WETTER: Die Winterhandschuhe sind mit doppelten thermothermischen Acryl-Frottierauskleidungen ausgestattet, die bei extrem kaltem Wetter für überlegene Wärme sorgen. Perfekte Handschuhe für winterliche Schneeeis-Handling-Outdoor-Aktivitäten, bei denen kalte Bedingungen ein Faktor sind. WASSERDICHT WINDDICHT: Diese wasserdichten Arbeitshandschuhe sind mit doppelter Beschichtung hergestellt, erste Latex vollständig beschichtet mit zweiter Beschichtung Palm Sandy Finish. Die 2-schichtige Beschichtung bietet 100% vollständig wasserdicht und winddicht in nassen, kalten Wetterbedingungen, halten Sie Ihre Hand trocken und warm im Winter. AUSGEZEICHNETER GRIP FÜR WINTERARBEITEN: Die Mircro-Foam-Latex-Palmenbeschichtung bietet sichere Kontrolle beim Greifen von Gartengeräten auch vereister Gegenstände. Die Winterarbeitshandschuhe bieten überlegenen Schutz bei extremen Wetterbedingungen. NEUE TECHNOLOGIE QUAD-PROZESS: Die neue Technologie Doppellatex-Beschichtung bietet 100% wasserdicht und hervorragenden Halt. Während die doppelten Thermoliner, eine 15-Gauge-Polyesterschale mit einem 7 Gauge Acryl-Frottee-Innenliner für überlegene Wärme für kalte Wetteraktivitäten sorgen. Die wasserdichten Winterarbeitshandschuhe bleiben im Winter noch weich und flexibel ab -30F. MEHRZWECKHANDSCHUHE FÜR KALTES WETTER: Die wasserdichten isolierten Winterschutzhandschuhe sind ergonomisch gestaltet und flexibel und bequem warm. Perfekt für eine Vielzahl von Indoor- und Outdoor-Aktivitäten wie Reiten, Fahren, Wandern, Gartenarbeit, Bauwesen, Versorgungsunternehmen, Wartung, Gefrierschrankbesatz, Umgang mit Schnee oder Eis und jede andere Beschäftigung, bei der kalte Bedingungen ein Faktor sind. Sie sind die beliebtesten Handschuhe und eignen sich als Lieblingsgeschenk für Männer und Frauen. Doppelbeschichtung Double Thermal Liner Superior Grip Wasserdicht Warm Flexible Winter Arbeitshandschuhe Arbeiten in kalten Umgebungen mit nassen Händen kann die Körperkerntemperatur senken und zu Erfrierungen führen. Diese Bedingungen verringern die Produktivität und können zu Arbeitsunfällen führen. Mit unserer Doppelbeschichtung thermische Acryl Schleifen Frottee Liner wasserdichte Arbeitshandschuhe, können Sie die Arbeit mit Denkhänden trocken, warm und komfortabel für Outdoor-Jobs genießen. Warm - Wegen der zwei Stoffschichten in diesen warmen Arbeitshandschuhen: Nylon auf der Außenseite und weiches Fleece auf der Innenseite, für einen Handschuh, der leicht und warm ist und einen verbesserten Schutz vor Abrieb und Stößen bietet. Der thermo acrylgeschlungene Frotteeliner in diesen kalten Arbeitshandschuhen spendet Wärme für ca. -30 H. Trocken - Wegen der doppelt beschichteten wasserdichten, die Ihre Gewissheit ist, dass die Hände trocken und besonders warm bleiben. Die Handschaum-Griffbeschichtung auf der Handfläche bietet hervorragenden Halt bei öligen, rutschigen und kalten Bedingungen. Flexibel - Aufgrund der speziell formulierten Doppelbeschichtung, gefüllt mit winzigen Luftblasen, um auch bei kälteren Temperaturen flexibel zu bleiben, so dass Sie nicht auf Flexibilität und Komfort verzichten müssen, und mit einem Griff, der hervorragend, nass oder trocken ist. Ein idealer isolierter Arbeitshandschuh für Arbeiter in der gewerblichen Fischerei, Landwirtschaft, Bauwesen, Versorgungsunternehmen, Kühllager und jedem anderen Beruf, bei dem winterliche Bedingungen eine Rolle spielen. Doppelt beschichtet bietet einen ausgezeichneten Griff, nass oder trocken. Doppeltes Thermofutter ist weich, warm und flexibel, für ganztägigen Komfort. Spezifikation: Material: Doppellatexbeschichtung Überlegener Griff Wasserdicht mit Dual Acryl Polyester Liner Thermal Warm Hände.Doppellatexbeschichtung Überlegener Griff Wasserdicht mit Dual Acryl Polyester Liner Thermal Warm Hände. Hinweis: Bitte erlauben Sie 0,5-1 cm Fehler aufgrund manueller Messung Aufgrund des Unterschieds zwischen verschiedenen Monitoren spiegelt das Bild möglicherweise nicht die tatsächliche Farbe des Artikels wider. Paket beinhaltet: 1 x Winterarbeitshandschuhe
Preis: 11.59 € | Versand*: 0.0 €
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Werden Schnee, Eis und Kälte immer seltener?
Es gibt Hinweise darauf, dass aufgrund des Klimawandels Schnee, Eis und Kälte in einigen Regionen der Welt seltener werden. Die Temperaturen steigen weltweit an, was zu einer Verringerung der Schneedecke und des Eises führen kann. Allerdings können lokale Wetterphänomene und natürliche Schwankungen dazu führen, dass es in einigen Jahren immer noch kalte und schneereiche Winter gibt.
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Welche Robben fressen Pinguine?
Welche Robben fressen Pinguine? Robben gehören normalerweise nicht zu den Hauptprädatoren von Pinguinen. In der Antarktis jagen jedoch Leopardenrobben gelegentlich Pinguine. Diese Robben sind geschickte Jäger und können sich unter Wasser an Pinguine anschleichen, um sie zu fangen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dies nicht die Hauptnahrungsquelle von Leopardenrobben ist, da sie sich hauptsächlich von Fischen ernähren. Andere Robbenarten wie Weddellrobben oder Seeleoparden haben normalerweise keine Pinguine auf ihrem Speiseplan.
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Ist Selbstakzeptanz der Schlüssel zur anziehenden Ausstrahlung?
Selbstakzeptanz kann definitiv zu einer anziehenden Ausstrahlung beitragen. Wenn man sich selbst akzeptiert und mit sich im Reinen ist, strahlt man Selbstbewusstsein und Zufriedenheit aus, was andere Menschen anzieht. Eine positive Einstellung zu sich selbst kann auch dazu führen, dass man authentisch und offen auf andere zugeht, was wiederum eine anziehende Wirkung haben kann.
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Wie kann man Selbstakzeptanz und Selbstliebe entwickeln?
Um Selbstakzeptanz und Selbstliebe zu entwickeln, ist es wichtig, sich selbst anzunehmen und sich nicht ständig mit anderen zu vergleichen. Es kann hilfreich sein, sich bewusst auf die eigenen Stärken und positiven Eigenschaften zu konzentrieren und sich selbst zu ermutigen. Zudem kann es hilfreich sein, negative Gedanken und Selbstzweifel zu erkennen und durch positive Affirmationen zu ersetzen. Es kann auch hilfreich sein, sich selbst zu vergeben und sich Zeit für Selbstfürsorge und Selbstreflexion zu nehmen.
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